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カーサ・コモド

Author:カーサ・コモド
青森の下宿・学生専用パンション カーサ・コモド。すべて個室(男女別)食事付きのパンションです。


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コモドのごはん

   5日のごはん
5朝
   朝ごはん
  厚焼卵
  小松菜とさつま揚げのさっと煮
  ささみとオクラの和風サラダ
  昆布の佃煮


5夜
   夜ごはん
  天ぷら
  洋風白和え
  お吸い物




   6日のごはん
6朝
  朝ごはん
  かぼちゃとベーコンのバター炒め
  パスタサラダ
  野菜サラダ
  ヨーグルト
  コンソメスープ
   


6夜
   夜ごはん
  さわらのガーリックソース
  にんじんと鶏肉の煮物
  野菜サラダ
  ニラ玉汁



4日のごはん

朝
   朝ごはん
  赤魚の塩麹漬け焼き
  豚肉とねぎの炒め物
  わかめの酢みそかけ
  納豆
  みそ汁


夜
   夜ごはん
  ヘルシー大根チャーハン
  高野豆腐の肉詰め煮
  野菜サラダ
  みそ汁

コモドのごはん

   1日のごはん
1朝
   朝ごはん
  ピザトースト
  チキンナゲット
  野菜サラダ
  オレンジ
  キャベツとグリーンピースのスープ


1夜
   夜ごはん
  親子丼
  糸こんとにんじんのごまあえ
  シンプルサラダ
  きのこのすまし汁




   3日のごはん
2朝
   朝ごはん
  チーズスクランブルエッグ
  フランクフルト、ハッシュドポテト
  野菜サラダ
  フルーツヨーグルト
  コンソメスープ



3夜
   夜ごはん
  チンジャオロースー
  じゃがいもの青のりまぶし
  野菜サラダ
  中華スープ




30日のごはん

30朝
   朝ごはん
  ちくわと野菜の炒め物
  ほうれん草と豆腐のとろみあん
  オクラのとろろなめたけのせ
  昆布の佃煮
  みそ汁


30夜
   夜ごはん
  ハンバーグ(デミグラス)
  マカロニサラダ
  野菜サラダ
  コンソメスープ

コモドのごはん

   28日のごはん
28朝
   朝ごはん
  ハムのピカタ
  ミルクふろふき大根
  きゅうりとわかめの小鉢
  味付のり
  みそ汁


28夜
   夜ごはん
  豚肉のチーズ巻きフライ
  玉こんにゃくとちくわの煮物
  いんげんとかにかまのごまあえ
  みそ汁



   29日のごはん
29朝
   朝ごはん
  スペイン風オムレツ
  鶏肉とミニトマトのサラダ
  野菜サラダ
  ヨーグルト
  かぼちゃのスープ



29夜
   夜ごはん
  さばのおろしソテーもやし添え
  肉じゃが
  中華くらげとわかめのあえもの
  みそ汁




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